ONE'S LIFE
PERSONAL TRAINING GYM

TV SHOWウィンウィン 新コーナー【AOの1分美ボディ】

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本気で身体を変えたいあなたへ

ONE'S LIFE(ワンズライフ)は沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジムです。 「綺麗な身体を手に入れたい」「ずっと美しい自分でありたい」という方が、人生を通して健康で美しくいられるために、マンツーマンでサポートいたします。 健康的な身体を維持するためには、トレーニングを継続することが重要です。そのためにもカウンセリングをしっかりと行い、一人ひとりにあわせた安全で効率的なプログラムを作成し、 なによりも「トレーニングが楽しい、もっと追求していきたい」と思っていただけるよう尽力いたします。 もちろん、食事指導や生活リズムの改善法などもアドバイスいたします。

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Trainerトレーナー紹介

Trainerトレーナー紹介

前里 明生 / Ao Maezato

2020年、2021年、2022年「心身ともに健康的な生活をすごすこと」を理想とし、健康美であることが審査基準である「ベストボディ・ジャパン コンテスト」で3連覇。理想の体づくりをサポートいたします。

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Systemコース

Systemコース

お客様の身体の機能や生活リズムに合わせてトレーニングの強度、適切な指導をおこなっていきます。ジム初体験でも安心して気軽にかようことができます。完全予約制でマンツーマン指導ですので、他のお客様を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。

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